30 Day Ab & Squat Challenge 2.0

Stefan Roobol – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
2.0 Sejf do zainstalowania

This 30-day abs and squat challenge offers a structured approach to enhancing core stability and strength. Designed for those seeking to improve their mid-section, leg, and glute muscles, this challenge lays out a concise plan that can deliver noticeable results within a month.

The program’s focus on both abs and lower body strength is beneficial for individuals looking to achieve a firmer midriff and enhanced gluteal shape. With daily workouts that integrate exercises such as crunches, planks, and squats, participants can expect to engage multiple muscle groups effectively.

One of the significant advantages of this challenge is its time-efficient nature. Each workout requires only a modest time commitment, making it accessible for individuals with varying schedules. The clearly outlined daily exercises allow for an easy transition into a consistent fitness routine.

Commitment to this challenge could lead to improved muscle tone and overall physical appearance, appealing to anyone ready to invest in their fitness journey without extensive gym hours.

Przegląd

30 Day Ab & Squat Challenge jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Stefan Roobol.

Najnowsza wersja 30 Day Ab & Squat Challenge jest 2.0, wydany na 10.01.2025. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 10.01.2025.

30 Day Ab & Squat Challenge jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy 30 Day Ab & Squat Challenge dał pewien oszacowanie od 3 z 5 gwiazdek.

Powiązane produkty

07.03.2025	EasyCut Pro 6.006
06.03.2025	Evernote 10.129.3.10194
15.12.2022	iTunes 12.348746
06.03.2025	Blender Benchmark 3.2.0
06.03.2025	EA-App 13.411.0.5924

Zobacz więcej »

Najnowsza wersja
2.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

06.03.2025	Easy Cut Studio 6.006 available
05.03.2025	Brother's "Brilliant" Plan: Make Third-Party Toner Look Bad - On Purpose
01.03.2025	The best keyboard shortcuts for Windows 10 and 11
27.02.2025	4 best FREE MP4 players for Windows and Mac
19.02.2025	Thunderbird 135.0.1 and 128.7.1 ESR updates available

Zobacz więcej »

Najnowsze recenzje

	Nero WaveEditor Nero WaveEditor: potężne oprogramowanie do edycji dźwięku
	Wise Folder Hider Bezpiecznie ukrywaj i szyfruj poufne pliki za pomocą Wise Folder Hider
	MiniTool ShadowMaker Free Edition Niezawodne rozwiązanie do tworzenia kopii zapasowych danych dzięki MiniTool ShadowMaker Free Edition.
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku
	Realtek Ethernet Controller Driver Niezbędny sterownik zapewniający wydajność sieci Realtek
	Update Notifier Bądź na bieżąco z powiadomieniami o aktualizacjach!