30 Day Ab & Squat Challenge 2.0

Stefan Roobol – Freeware – iOS
3 oy

This 30-day abs and squat challenge offers a structured approach to enhancing core stability and strength. Designed for those seeking to improve their mid-section, leg, and glute muscles, this challenge lays out a concise plan that can deliver noticeable results within a month.

The program’s focus on both abs and lower body strength is beneficial for individuals looking to achieve a firmer midriff and enhanced gluteal shape. With daily workouts that integrate exercises such as crunches, planks, and squats, participants can expect to engage multiple muscle groups effectively.

One of the significant advantages of this challenge is its time-efficient nature. Each workout requires only a modest time commitment, making it accessible for individuals with varying schedules. The clearly outlined daily exercises allow for an easy transition into a consistent fitness routine.

Commitment to this challenge could lead to improved muscle tone and overall physical appearance, appealing to anyone ready to invest in their fitness journey without extensive gym hours.

Genel bakış

30 Day Ab & Squat Challenge, Stefan Roobol tarafından geliştirilen Ev ve Hobi kategorisinde Freeware bir yazılımdır.

30 Day Ab & Squat Challenge 2.0 10.01.2025 Tarihinde yayımlanan, be. O başlangıçta bizim veritabanı üzerinde 10.01.2025 eklendi.

30 Day Ab & Squat Challenge aşağıdaki işletim sistemlerinde çalışır: iOS.

Kullanıcılar 30 Day Ab & Squat Challenge 3 dışarı-in 5 yıldız bir puan verdi.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

30 Day Ab Challenge Workout

Flat & sexy abs are finally a reality with the new, revamped, and advanced 30 Day Ab Challenge. This app has reinvented ab workouts, removing ineffective exercises and including only the ones that really work.

30 Day ABS Challenge

This 30-day workout plan, expertly developed and designed, is perfect for those with busy schedules who can't make it to the gym.

30 Day Fit Challenge Workout

30 Day Fitness Challenge is a professionally designed program that offers a comprehensive workout plan to help you maximize fat loss and tone your muscles.

30 Day Fitness: Home Workout

Sculpt Your Dream Body in 30 Days with Home Workout: Fitness Challenge! Looking to achieve your fitness goals and transform your body? Look no further than the Home Workout: 30-Day Fitness app.

Ab Smash - Daily Core Workout

Prepare for the summer season with an effective ab workout that will help you achieve the toned 6-pack abs and core you've always desired.

Abs, Butt & Thighs Workout

Exercises to Tone Your Abs, Butt and Thighs The collection of at-home exercises aims to enhance muscle tone and aid weight loss without the need for equipment.

Son Sürüm
2.0

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	iTunes iTunes: Tek noktadan dijital medya kitaplığınız!
	BitDefender Total Security BitDefender Total Security ile Cihazlarınız için Gelişmiş Koruma
	OBS Studio İçerik oluşturucular için güçlü ve çok yönlü canlı yayın yazılımı.
	Estudio para la mejora del producto HP Deskjet 254 HP Deskjet 254 ile Verimli Ürün Geliştirme
	PACE License Support Win32 PACE Lisans Desteği Win32 ile Lisans Yönetimini Kolaylaştırma
	Autodesk Featured Apps Autodesk'in Öne Çıkan Uygulamaları ile yaratıcılığınızı güçlendirin!

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!